<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://bjsdiary.canalblog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Une jeune fille qui combat ses kilos grace au régime DUKAN]]></title>
        <link>https://bjsdiary.canalblog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[tout est dans le titre]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un mois après........]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/06/02/13943221.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/06/02/13943221.html</guid>
    <pubDate>Tue, 02 Jun 2009 20:46:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[8.400 kgs perdus .... Soit 86Kgs !!!! Je vais y arriver !!!! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pain de thon de ma Michou !]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/06/02/13943163.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/06/02/13943163.html</guid>
    <pubDate>Tue, 02 Jun 2009 20:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : 250g de fromage blanc 4 oeufs 1 boite de thon nature Quelques surimis Mélanger le tout , on touille , on touille.... Et hop 45mn a 180/200° C'est très bon ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Stagnation]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/27/13876650.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/27/13876650.html</guid>
    <pubDate>Wed, 27 May 2009 17:56:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voila une semaine que je perds , reprends ... Tout ça pour tourner au tour de 87.7 / 88 .... Demain ça fera 4 semaines de régime on verra bien... Verdict demain........ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Madeleines Dudu]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/27/13876603.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/27/13876603.html</guid>
    <pubDate>Wed, 27 May 2009 17:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Enfin un dessert dont je n'ai pas jeté la moitié à la poubelle ! Plutot bon surtout si on les mange avec un yaourt au chocolat sveltess! Ingrédients: 1CS de son blé 2CS de son d'avoine 2 Oeufs 10 gouttes d'arome beurre 3 CS d'édulcorant en poudre 2 CS... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Hot dog dudu !!! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13843362.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13843362.html</guid>
    <pubDate>Sun, 24 May 2009 22:05:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une vraie tuerie !!! Tout d'abord on commence par faire un pancake dudu : Ingrédients : 2oeufs 1CS son de blé 2CS son d'avoine 4CS lait écrémé Mélanger le tout , passer un essuit tout avec une goutte d'huile sur une poele , et faire cuire à feu doux comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sauce divine]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13836400.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13836400.html</guid>
    <pubDate>Sun, 24 May 2009 12:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Succulent trançandant surtout si on y trempe des surrimis peut servir aussi de vinaigrette. Ingrédients : 1yaourt brassé 0% 1/2 citron (le presser!) ciboulette (la couper finement!) sel , poivre 1 cc de moutarde Mélanger le tout et miaaaaaaaaam !!! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Roulés de saumon]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13836333.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/24/13836333.html</guid>
    <pubDate>Sun, 24 May 2009 12:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est bête comme chou! Ingrédients : Tranche de saumon Carré frais 0% Ciboulette Citron Mélanger le carré frais au citron et à la ciboulette , recouvrir la tranche de saumon de se mélange , et rouler !!! C'est délicieux !!!! Mes papilles ne s'en remettent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Courbe de poids !]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/23/13827742.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/23/13827742.html</guid>
    <pubDate>Sat, 23 May 2009 13:48:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai trouvé un super site pour réaliser votre courbe de poids en 5mn chrono! Amusez vous bien ! www.sizator.com ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dudu et resto , oui mais...]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/23/13827539.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/23/13827539.html</guid>
    <pubDate>Sat, 23 May 2009 13:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je redoutais l'épreuve du restaurant... Peur de craquer après tant d'efforts alors avec l'homme on s'est tourné vers un célèbre resto de grillades : Buffalo Grill. J'avais beaucoup d'appréhensions que se soit plutôt cantine , pas très calme du style flunch... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Je n'ai pas abandonné non , non!]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/21/13806943.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/21/13806943.html</guid>
    <pubDate>Thu, 21 May 2009 12:26:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est juste par manque de temps que je ne suis pas venue ici! Aujourd'hui pile poil 3 semaines de dudu , et devinez quoiiiiiiiii !!! 88.4 ! Soit -6.600g !!! Pour l'instant tout se passe bien , j'ai enfin quelques délicieuses recettes à vous donner ! ça... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Biscottes dudu]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/06/13636925.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/06/13636925.html</guid>
    <pubDate>Wed, 06 May 2009 19:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 1 personne : Passer au mixer pendant 1 mn : 1 cs de son de blé, 2 cs de son d'avoine afin d'obtenir un mélange plus farineux (j'y suis pas arrivée la quantité était trop petite pour mon mixer donc c'est pas grave ^^ ) . Mettre les sons dans un récipient... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J-6 Verdict de la PA]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/06/13824418.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/06/13824418.html</guid>
    <pubDate>Wed, 06 May 2009 00:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[91.8 soit 2.600kgs !!! PA : réussie ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Verdict demain!]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/04/13612604.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/05/04/13612604.html</guid>
    <pubDate>Mon, 04 May 2009 19:30:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voila je finis ce soir mon cinquième jour de PA.... Je n'ai pas encore de recette succulente , qui me ferait oublier que je ne mange pas dudu mais j'y travaille , j'ai fait quelques essais douteux , mais l'issue est proche ! A demain pour la pesée...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[J-1 C'est parti ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/30/13575699.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/30/13575699.html</guid>
    <pubDate>Thu, 30 Apr 2009 12:41:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La route sera longue ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dudu késako? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/26/13518840.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/26/13518840.html</guid>
    <pubDate>Sun, 26 Apr 2009 16:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon essayons de faire bref car cet article ne remplace en aucun cas l'achat du Livre. "La méthode Dukan propose un retour aux aliments fondateurs de l’espèce humaine, ceux des premiers hommes, avec une liste de 100 aliments dont 72 protéines et 28 légumes.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[C'est plus possible... ]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/23/13491856.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/23/13491856.html</guid>
    <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 23:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai dépassé la barre des 60 , 70 , 80 , 90 kilos . Oui je sais c'est affolant , les 100 ne sont plus qu'a quelques grammes si j'avais su un jour que j'en arriverai là , je me serais mise a la laitue et au pain sec illico presto. Mais malheureusement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le commencement ]]></title>
    <link><![CDATA[https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/23/13488581.html]]></link>
    <guid>https://bjsdiary.canalblog.com/archives/2009/04/23/13488581.html</guid>
    <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 18:14:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pourquoi ce blog ? Je me suis fixer un objectif d'ici cet été trouver l'amour être svelte ! Et oui les années passent et le poids s'entasse ... Ce blog sera donc là pour m'aider dans ma démarche mais pipelette comme je suis je pense que ne parlerai pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[la_tueuse]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

